こんにちは、草加校AAの月崎です。
皆さん、センター試験の復習は終わりましたか？
もうすぐ一般入試という人も多いかと思います。
これから受験を迎えるにあたって、少しメンタルの話をしようと思います。
多くの人がこれから少なくとも2校以上の大学を受験することになると思いますが、
その中で心が辛くなることがあるかもしれません。
「あぁ、もう少しできるはずだったのに…」
「見直したらこの問題は解けたのに...」
「次の受験も失敗したらどうしよう…」
このような後悔に押し潰されそうな時には、どうしたらいいでしょうか？
正解は「気にしないこと」です。
…もちろん、それができたら苦労はしませんね。
しかし、一日の中で「考えない時間」を作ることは可能だと思いませんか？
私は、風呂に入っている時間だけは受験・勉強・プレッシャー etc
全てのストレッサーのことを考えない時間にしようと決めていました。
これから、プレッシャーや緊張が増えていくと思います。
しかし、以上のようなことにとらわれない時間を一日の中で何回か、
作ってみるのはいかがでしょうか。
大学受験も、あと一息です。
気を引き締めていきましょう！
